کتاب چگونه با هرکسی صحبت کنیم نوشته لیل لوندز از مجموعه خلاصه بهترین کتاب های مدیریت، یکی از مهمترین آثار در زمینه توسعه مهارتهای ارتباطی و اجتماعی است. این کتاب با ارائه راهکارهای عملی و تکنیکهای موثر، به خوانندگان کمک میکند تا بر هنر گفتگو مسلط شوند و بتوانند در هر موقعیتی با اعتماد به نفس و جذابیت با دیگران ارتباط برقرار کنند. لیل لوندز با بهرهگیری از دانش روانشناسی و تجربیات خود، به خواننده نشان میدهد که چگونه میتوان با استفاده از تکنیکهای ساده اما قدرتمند، روابط اجتماعی را تقویت کرد، دوستیهای جدید ایجاد کرد و در موقعیتهای حرفهای و شخصی به موفقیتهای بیشتری دست یافت. در این مقاله، به بررسی و خلاصهسازی محتوای این کتاب ارزشمند میپردازیم تا اصول و روشهای مطرح شده توسط لوندز را به شما معرفی کنیم و نشان دهیم که چگونه میتوان این مهارتها را در زندگی روزمره به کار گرفت.
اگر به دنبال کشف نکات کلیدی و الهامبخش کتابهای برجسته هستید، دستهبندی “خلاصه کتاب” سایت اورکس را از دست ندهید! در این بخش، میتوانید خلاصههای جذاب و جامع از کتابهای پرطرفدار را بیابید که به شما کمک میکند تا در کمترین زمان ممکن، جوهره و نکات اصلی هر کتاب را درک کنید. برای شروع، همین حالا به بخش “خلاصه کتاب” اورکس سری بزنید!
درباره لیل لوندز، نویسنده کتاب چگونه با هرکسی صحبت کنیم
لیل لوندز (Leil Lowndes)، نویسنده و سخنران مشهور آمریکایی، به عنوان یکی از متخصصان برجسته در زمینه ارتباطات و روانشناسی اجتماعی شناخته میشود. او بیش از ۲۰ سال از عمر خود را صرف تحقیق و آموزش در زمینههای مختلف ارتباطات بین فردی کرده است. لوندز به دلیل سبک ساده و عملیاش در ارائه راهکارهای ارتباطی، طرفداران زیادی در سراسر جهان دارد.
لیل لوندز در کتابها و سخنرانیهایش به تکنیکهای موثر در ایجاد ارتباطات قوی، افزایش جذابیت فردی و بهبود مهارتهای اجتماعی پرداخته است. آثار او به گونهای طراحی شدهاند که برای افراد با هر سطحی از مهارتهای ارتباطی، از مبتدی تا پیشرفته، قابل استفاده باشند. علاوه بر “چگونه با هرکسی صحبت کنیم”، او کتابهای پرفروش دیگری مانند “چگونه هر کسی را عاشق خود کنیم” و “چگونه با اعتماد به نفس باشیم” را نیز نوشته است.
لیل لوندز با تلفیق دانش علمی و تجربیات شخصی، تلاش میکند تا به افراد کمک کند تا به بهترین نسخه از خودشان در تعاملات اجتماعی تبدیل شوند و بتوانند روابط شخصی و حرفهای خود را بهبود بخشند. این تعهد او به بهبود زندگی افراد از طریق بهبود مهارتهای ارتباطی، او را به یکی از برجستهترین نویسندگان در این حوزه تبدیل کرده است.
خلاصه کتاب چگونه با هرکسی صحبت کنیم
کتاب چگونه با هرکسی صحبت کنیم نوشته لیل لوندز، راهنمایی جامع و کاربردی برای بهبود مهارتهای ارتباطی است. این کتاب در 92 تکنیک مختلف تقسیم شده است که هر کدام در قالب فصلهای مختلف به خواننده ارائه میشود. در ادامه، خلاصهای حرفهای از این کتاب به صورت فصل به فصل ارائه میدهیم که نکات و تکنیکهای کلیدی آن را شامل میشود.
بخش یک: چگونه بدون یک کلمه حرف نظر دیگران را به خود جلب کنیم؟
تکنیک 1: چگونه میتوانید از لبخند خود به طرزی جادویی استفاده کنید
تکنیک لبخند آهسته:
یکی از مهمترین ابزارهای ارتباطی شما لبخند است، اما نحوه لبخند زدن میتواند تفاوت زیادی ایجاد کند. لیل لوندز پیشنهاد میکند که به جای لبخند زدن سریع و فوری، لبخند خود را به آرامی گسترش دهید. این تکنیک به طرف مقابل احساس خاص بودن و توجه میدهد.
مثال:
فرض کنید در یک مهمانی هستید و میخواهید با فردی جدید آشنا شوید. به جای اینکه بلافاصله پس از دیدن او لبخند بزنید، ابتدا چشمانتان را به او بدوزید، سپس لبخندتان را به آرامی و با ملایمت از گوشه لبها شروع کنید. این کار به طرف مقابل نشان میدهد که لبخندتان واقعی و مخصوص به اوست.
تکنیک 2: چگونه مىتوانید با چشمان خود به دیگران احساس بهترى بدهید
تکنیک نگاه مستقیم و طولانی:
نگاه کردن مستقیم به چشمهای طرف مقابل باعث ایجاد ارتباط عمیقتر و احساس ارزشمندی در او میشود. این تکنیک به دیگران نشان میدهد که شما واقعاً به آنها توجه دارید.
مثال:
در حین مکالمه با یک همکار، به جای نگاه کردن به اطراف یا به تلفن خود، مستقیماً به چشمان او نگاه کنید. حتی زمانی که صحبت نمیکنید، تماس چشمی را حفظ کنید. این کار به همکار شما این پیام را میدهد که شما به حرفهای او اهمیت میدهید و با او ارتباط برقرار کردهاید.
تکنیک 3: چگونه از چشمان خود استفاده کنید تا کسى عاشق شما بشود
تکنیک سهگانه نگاه:
لیل لوندز توضیح میدهد که شما میتوانید با استفاده از تکنیک سهگانه نگاه، علاقه و توجه خود را به شخص دیگری نشان دهید. این تکنیک شامل نگاه کردن به چشمهای طرف مقابل، سپس نگاه به لبهای او و دوباره برگشتن به چشمهاست.
در کتاب می خوانیم:
چگونه از چشمان خود استفاده کنید تا کسی عاشق شما شود: اکنون از روشی صحبت میکنم که به آن نام «چشمان اپوکسی» دادهام. رؤسای بزرگ و ارشد اغلب برای ارزیابی کارکنانشان از «چشمان اپوکسی» بهره میگیرند. نیروهای پلیس و بازجوها هم برای ایجاد ارعاب در مجرمین از این روش استفاده میکنند. در روش چشمان اپوکسی باید دستکم سه نفر حضور داشته باشند: شما، هدف شما و یک شخص دیگر. طرز استفاده از این روش بدین قرار است: معمولاً وقتی با دو یا چند نفر صحبت میکنید، به کسی که حرف میزند خیره میشوید. اما روش چشمان اپوکسی توصیه میکند به کسی که شنونده است دقیق شوید. در واقع، به هدفتان نگاه میکنید و نه به کسی که حرف میزند. این اقدام هدف را به فکر میاندازد که «چرا این شخص به جای اینکه به صحبتکننده نگاه کند، به من نگاه میکند؟» او احساس میکند که شما به واکنشهای او علاقه خاصی دارید. این کار میتواند در برخی از موقعیتهای تجاری مفید واقع شود، بهخصوص وقتی بخواهید درباره کسی که حرف میزند داوری کنید. متخصصان منابع انسانی اغلب از روش «چشمان اپوکسی» استفاده میکنند، اما نه به عنوان یک تکنیک بلکه به این دلیل که میخواهند واکنش شخص را نسبت به برخی از نقطهنظرهای ارائه شده بدانند. وکلا، رؤسا، بازجویان پلیس، روانشناسان و سایر کسانی که باید واکنشهای اشخاص را بررسی کنند، برای تحلیل افراد از این روش بهره میگیرند. وقتی از روش «چشمان اپوکسی» استفاده میکنید، نشان میدهید هم به شخص مورد نظر توجه دارید و هم از اعتماد به نفس و اطمینان فراوان برخوردار هستید. اما از آنجایی که این روش شما را در موقعیتی قرار میدهد که کسی را داوری کنید، باید با احتیاط از آن استفاده کنید. اگر بیش از اندازه این کار را انجام دهید، به خودبینی و تکبر متهم میشوید…
مثال:
اگر در یک ملاقات عاشقانه هستید و میخواهید علاقه خود را نشان دهید، ابتدا به چشمهای طرف مقابل نگاه کنید، سپس برای یک لحظه کوتاه به لبهای او نگاه کنید و دوباره نگاهتان را به چشمان او برگردانید. این حرکت به طرف مقابل نشان میدهد که شما جذب او شدهاید.
تکنیک 4: چگونه به هر جایی که میروید یک برنده به نظر برسید
تکنیک ورود با اعتماد به نفس:
نحوه ورود شما به یک فضا میتواند تاثیر زیادی بر اولین برداشت دیگران داشته باشد. برای اینکه مانند یک برنده به نظر برسید، باید با اعتماد به نفس وارد شوید، پشتتان را صاف نگه دارید، لبخند بزنید و تماس چشمی برقرار کنید.
مثال:
هنگامی که وارد یک جلسه کاری میشوید، به جای قدم زدن آهسته و بیهدف، با گامهای محکم و استوار وارد شوید. سر خود را بالا نگه دارید، لبخند بزنید و به افرادی که در اتاق هستند، نگاه کنید. این کار باعث میشود شما به عنوان فردی با اعتماد به نفس و مسلط به نظر برسید.
تکنیک 5: چگونه با پاسخ دادن به کودک درون اشخاص نظر موافق آنها را جلب کنیم
تکنیک تشویق کودک درون:
هر فردی در درون خود یک کودک دارد که نیاز به توجه و تشویق دارد. با نشان دادن علاقه و توجه به این بخش از شخصیت افراد، میتوانید نظر موافق آنها را جلب کنید.
مثال:
اگر همکارتان داستانی از دوران کودکی خود تعریف میکند، به جای نادیده گرفتن یا تغییر موضوع، با علاقه گوش دهید و او را تشویق کنید. بگویید: “چه داستان جالبی! واقعاً میتوانم تصور کنم که چقدر هیجانزده بودهای!” این کار باعث میشود همکارتان احساس کند که شما به احساسات و تجربیات او اهمیت میدهید.
تکنیک 6: چگونه به اشخاص این احساس را بدهیم که دوست دیرینه ما هستند
تکنیک تقلید رفتار:
یکی از روشهای موثر برای ایجاد احساس نزدیکی و صمیمیت این است که به طور طبیعی رفتار و لحن صحبت طرف مقابل را تقلید کنید. این کار باعث ایجاد همدلی و احساس آشنایی در طرف مقابل میشود.
مثال:
اگر در حال صحبت با فردی هستید که آرام و با لحن ملایم صحبت میکند، شما هم باید لحن خود را آرامتر و ملایمتر کنید. یا اگر طرف مقابل از دستهایش برای توضیح دادن استفاده میکند، شما هم میتوانید به شکلی مشابه از دستهایتان استفاده کنید. این کار باعث میشود که طرف مقابل به طور ناخودآگاه احساس کند که شما دو نفر به هم شبیه هستید.
تکنیک 7: چگونه در نظر دیگران صد در صد قابل قبول جلوه کنید
تکنیک همرنگ شدن با جماعت:
یکی از روشهای جلب پذیرش و احترام دیگران این است که با محیط و گروهی که در آن قرار دارید، همرنگ شوید. این به معنای تطبیق دادن رفتار، ظاهر و زبان بدن شما با دیگران است.
مثال:
اگر در یک مهمانی شرکت میکنید که همه لباس رسمی پوشیدهاند، بهتر است شما هم لباس رسمی بپوشید. یا اگر در یک جمع دوستانه قرار دارید که همه در حال شوخی و خنده هستند، سعی کنید شما هم با شوخیهای کوچک و لبخند به جو گروه بپیوندید. این کار باعث میشود که دیگران شما را به عنوان یکی از خودشان بپذیرند.
تکنیک 8: چگونه دیگران را بخوانیم چگونه مىتوانید یک علامت و اشاره را از دست ندهید
تکنیک دقت به نشانههای غیرکلامی:
لیل لوندز توصیه میکند که علاوه بر گوش دادن به کلمات طرف مقابل، باید به نشانهها و علائم غیرکلامی او نیز توجه کنید. این نشانهها شامل حرکات بدن، حالات چهره، و تغییرات در لحن صدا است.
مثال:
اگر در حال صحبت با کسی هستید و او به طور ناگهانی دستهایش را به سینه میزند و از شما فاصله میگیرد، این ممکن است نشانهای از ناراحتی یا عدم توافق با صحبتهای شما باشد. در این مواقع، بهتر است صحبت خود را تغییر دهید یا از او بپرسید که آیا مشکلی وجود دارد.
تکنیک 9: چگونه مىتوانید یک علامت و اشاره را از دست ندهید
تکنیک مشاهده دقیق:
برای اینکه بتوانید علامتها و اشارههای دیگران را به درستی درک کنید، باید به دقت به آنها نگاه کنید و رفتارشان را زیر نظر بگیرید. این کار به شما کمک میکند تا به نیازها و خواستههای پنهان آنها پی ببرید.
مثال:
فرض کنید در یک جلسه کاری هستید و یکی از همکاران شما به طور مداوم به ساعتش نگاه میکند. این میتواند نشانهای باشد که او عجله دارد یا نگرانی خاصی دارد. شما میتوانید با توجه به این نشانه، جلسه را سریعتر به پایان برسانید یا از او بپرسید که آیا مسئلهای وجود دارد که نیاز به رسیدگی دارد.
خرید و دانلود کتاب چگونه با هرکسی صحبت کنیم
اگر به دنبال بهبود مهارتهای ارتباطی خود هستید و میخواهید با اعتماد به نفس بیشتری با دیگران صحبت کنید، کتاب “چگونه با هرکسی صحبت کنیم” نوشته لیل لوندز، یک راهنمای عالی برای شماست. این کتاب با ارائه تکنیکهای کاربردی و موثر، به شما کمک میکند تا در هر موقعیتی به بهترین شکل ممکن ارتباط برقرار کنید.
| ویژگی | جزئیات |
|---|---|
| تعداد صفحات | 304 صفحه |
| زمان تقریبی مطالعه | ۱۰:۰۸:۰۰ |
| نویسنده | لیل لوندز |
| مترجم | مهدی قراچه داغی |
| ناشر | انتشارات ذهن آویز |
| زبان | فارسی |
| عنوان انگلیسی | How to Talk to Anyone: 92 Little Tricks for Big Success in Relationships, 2003 |
| تاریخ انتشار | ۱۳۹۵/۱۱/۱۰ |
| قیمت ارزی | 5 دلار |
| قیمت چاپی | 84,000 تومان |
برای خرید این کتاب میتوانید از لینکهای زیر استفاده کنید:
با مطالعه این کتاب، میتوانید به مهارتهای جدیدی در برقراری ارتباط دست یابید و روابط خود را در زندگی شخصی و حرفهای بهبود ببخشید.
